Cum sa-ti faci curatenie în suflet?

Zilnic facem dușul de dimineată și ne spălăm corpul, însă uităm adesea că nu suntem doar corp iar „dușul” este incomplet.

Tu de când nu ti-ai spălat mintea de reziduuri, de impurităti și gânduri apăsătoare?

De când nu ti-ai mai spălat inima, sufletul?

Cum ar fi dacă, în fiecare dimineată, ti-ai acorda timp pentru igiena completă, pentru un duș al corpului, al mintii si al sufletului?

Dacă să-ti cureti mintea renuntând la gândurile negative si la reziduurile din trecut îti este mai familiar, când vine vorba despre suflet te întrebi poate, ”cum sa-ti faci curatenie în suflet”.

În traditiile orientale există câteva precepte referitoare la igiena sufletului foarte fin și, în același timp, clar definite pe care, dacă le respectăm, putem ajunge la o stare de echilibru interior și armonie cu cei din jur. Deasemenea, aplicând aceste ”reguli” atât de simple și de bun simt, ne curătăm sufletul si reușim să întelegem adevărurile profunde ale existentei.

Iată care sunt cele 7 reguli orientale ale curăteniei:

Curatenia mâinilor

Înseamnă să nu iei nimic din ce nu-ti apartine și să nu profiti de alte persoane. Tot ce vei dobândi prin furt sau înșelăciune îti va cauza probleme și boli în decursul vietii. Deasemenea, înseamnă să dăruiești din ceea ce ai, să ajuti persoanele mai putin favorizate de viată.

Curatenia urechilor

Înseamnă să nu asculti persoane speriate, mânioase, înrăite, mincinoase și nici bârfe, minciuni și vorbe deșarte. Ascultă muzica subtilă a naturii, ascultă-ti vocea inimii și intuitia.

Curatenia ochilor

Înseamnă să nu-ti murdărești privirea cu invidie și cu dorinta nesănătoasă de a avea ceea ce are aproapele tău și nici ochii, privind scene de violentă, cruzime ori nuditate comercială. Păstrează-ti privirea curată, admiră desăvârșirea lumii, arta, frumusetea, splendoarea.

Curatenia gurii

Înseamnă să nu-ti murdărești gura cu blasfemii și vorbe fără rost! Cuvintele și notele negative ale vorbirii îti murdăresc sufletul și viata. Mai bine roagă-te, cântă, chiar dacă nu ai voce și rostește o vorbă bună sau un compliment pentru fiecare om cu care interactionezi.

Curatenia corpului si a hainelor

Despre corp am scris deja mai sus, însă curătenia hainelor este la fel de importantă. Îngrijește-te să ai un aspect curat și plăcut vederii tale și a celorlalti.

Curatenia gândurilor

Tot ce este negativ și neplăcut pentru tine sunt resturi inutile ale gândurilor tale. Eliberează-le și lasă loc gândurilor pozitive și ideilor constructive!

Curatenia inimii si a sufletului

Sufletul tău e comoara ta cea mai de pret, este tot ce ai mai curat și mai luminos. Nu ignora dorintele lui. Dacă în viată te vei lăsa ghidat de sfaturile sale, prin intermediul intuitiei tale, drumul tau va fi usor și pin de reușite. De fiecare dată când vei ignora vocea inimii și te vei lăsa condus de alte principii, vei face greșeli greu de reparat. Iubește fără a cere nimic în schimb și vei primi neașteptat de mult înapoi. Și, dincolo de asta, iubirea în sine e lumină, așa că, umple-ti sufletul cu lumină!

Dacă ti-a plăcut articolul despre cum sa-ti faci curatenie în suflet, nu ezita să dai Like și Share! Mă ajuti astfel pe mine dar și persoanele cărora le-ar putea fi de folos aceste informatii. Îti multumesc din suflet si te invit să citești și alte articole pe blog sau să descoperi pachetul de coaching potrivit, în pagina de produse și servicii.

Și dacă vrei să fii la curent cu postările mele, te invit să te abonezi la newsletter aici.

Cu drag,

Claudia – Antrenorul tău pentru întelepciune și stare de bine